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九阳玄功,子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。
面北背南朝天盘,意随两掌行当中。意注丹田一阳动,左右回收对两穴。
拜佛合什当作,真气旋转贯其中。气行任督小周天,温养丹田。九阳玄功的修炼正在悄无声息地进行着。
只见叶圣掌指朝天,真气随之行至两掌,真气只聚于两掌,没有去尽力放出。
双掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心对准气海穴,右手掌心对准命门。
叶圣猛吼一声,顿时升腾
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存搞快耗尽,接下来咋办