在正式比赛之前还有一个赛前热身，说是赛前热身，但是跟正式比赛也没有什么区别了，因为热身不通过的人便会被淘汰。

顾青柠之前为了任务是学过一段时间舞蹈的，虽然说时间不长，但是她对自己的要求一向都很严格，所以最后取得的成绩很好，再加上她本身又是做特工这一行的，对身体素质的要求很高，柔软度自然是不必说的，所以对于正常人甚至是有些舞蹈演员来说很难的动作对于她来说就像是吃饭喝水那么容易。

不得